Trucos ANTICRISIS para hombres

Los hombres de hoy en día cuidan mucho su aspecto y su físico, gastándose buena parte de su sueldo en gimnasios, cremas y productos para el cuerpo y la cara. Os proponemos trucos para aquellos que no tengáis un presupuesto fijo o queráis ahorraros unos euros.

-          Lávate la cara por la mañana con agua tibia y un jabón adecuado según tu tipo de piel. No tienes por qué gastarte un euro, en esta página te muestran como hacer tu propio jabón según tus necesidades http://dicestudecrisis.blogspot.com.es/2011/02/receta-casera-para-la-fabricacion-de.

-          Exfoliate una vez a la semana para limpiar a fondo tu piel y prevenir las arrugas. Primero: pon agua a calentar. Cuando hierva retírala del fuego y deja que el vapor toque tu cara durante cinco minutos. ¡Cuidado y no te quemes! Después aplícate una mascarilla según tu tipo de piel. Si es normal: mascarilla de yogurt y con una cucharadita de miel, si es grasa: mascarilla de una clara de huevo y zumo de un limón, y si es seca: mascarilla de una yema de huevo y un plátano batido.

-          ¿Contra la caída del pelo? Hierve ortiga en medio litro de agua durante 10 minutos. Déjala reposar hasta el día siguiente y cuando te duches, relájate con un masaje en círculos en tu cuero cabelludo.

-          Para ahorrar en productos para el afeitado, aféitate en la ducha o recién salido de ella, ya que el vapor ablanda el pelo y puedes utilizar el mismo gel de baño como crema o espuma. Notarás una menor irritación y mayor apurado.

-          Compra o crea una esponja exfoliante para el cuerpo y utilízala cuando te duches: tu piel quedará más suave, tersa y joven. http://www.ehowenespanol.com/esponjas-exfoliantes-nylon-como_112431/

-          Y para tonificar tu cuerpo… Una buena carrera por el parque de 15 minutos, finalizando con una simple decena de abdominales, sólo dos o tres veces a la semana, hará que en un plazo medio de tiempo te encuentres más tonificado y ligero. Sólo hazlo en el momento que puedas, verás como lo notas.

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